如何照顾新生儿?

发布时间:2022-02-09 浏览量:

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新手宝妈宝爸应该如何照顾新生儿?


很多新手宝妈宝爸

面对刚出生柔软的宝贝
手足无措
不知道怎么照顾
再加上宝贝晚上的睡眠问题是困扰家人的大问题
每天除了吃奶就是睡觉
睡眠时间占到70%差不多要睡16-18个小时左右

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给新手爸妈的建议

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一、喂奶
1.新生儿脐带结扎30分钟就要及时喂奶了,产后第一时间进行哺乳可以预防宝宝低血糖,并且可以抵抗新生儿感染。
2.坚持按需喂养,只要宝宝醒了就可以喂奶,因为新生儿的睡眠时间很长,睡眠能够刺激宝宝分泌更多的生长激素。
3.适量增加夜奶的次数,因为催乳素总是习惯在晚上分泌,尤其是产后母乳不足的妈妈如果乳房得不到有效的吸吮,母乳的分泌就会受到影响。

二、拍嗝
新生儿的宝宝肠胃道消化功能比较弱,所以非常容易吐奶。因此,为了促进宝宝的消化和吸收,就需要每天拍嗝。

三、游泳和亲子按摩
宝宝出生之后就会游泳,这种特征也被称为“新生儿游泳反射”。宝宝经常游泳可以促进肺泡扩张和成熟,增加血液循环,并且这种模拟被羊水包裹的环境,有助于宝宝提高出生后的安全感。宝宝每次游泳之后,在配合亲子按摩,可以有效提高宝宝的胃肠消化功能,增加孩子的免疫力。

四、肠胀气
新生儿出生后2周-4个月之间,由于宝宝活动能力较弱导致孩子肠道蠕动变慢,,加上胃肠功能发育不完善,宝宝很容易就肠胀气或者肠绞痛。通常需要打襁褓、以及腹部按摩的方式来帮助宝宝缓解。

五、给宝宝补充维生素D
新生儿宝宝坚持每天补充维生素d,可以减少宝宝睡眠时大脑皮层的兴奋性,有效提高宝宝的睡眠质量。对预防和减少宝宝睡眠时的惊跳反射,促进大脑和身体发育非常有帮助。
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给新手宝妈宝爸的建议

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1.从一开始就培养宝宝白天玩耍,夜间睡觉,如果宝宝在白天,尤其是傍晚的时候一觉超过3-4小时,则可以把宝宝喊醒来玩耍。夜间起来喂奶时,尽量不要开大灯,而且喂完奶不要跟宝宝玩,应该尽快让宝宝入睡。
2.要给宝宝培养一个固定的入睡模式,每天睡前给宝宝洗个温水,澡放松一下,喂最后一次奶,给宝宝讲睡前故事。
3.对放下就醒的宝宝,多点耐心,但不要过于紧张。一般等20 分钟后进入深睡眠,再把宝宝放床上睡觉或直接在床上入睡。同时轻声告诉宝宝:“现在妈妈要把你放在床上睡觉了哦!”,婴儿有了准备也就不容易受到惊吓。
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此外婴儿浅睡眠比例高
而浅睡眠期间睁眼睛动两下甚至哭两声
都是正常现象
不要误会为已经醒了
从而对睡眠造成过度的干扰


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温馨提示
1.美国儿科协会建议新生儿采用仰卧的姿势睡觉,
这样可以减少“婴儿猝死综合征”。
2.避免在新生儿的旁边放棉被,枕头,棉垫等柔软的东西,以免新生儿脸埋在中间导致呼吸不畅。


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